логотип сайта    
UA
    20:56
создание и продвижение сайтов   Днепропетровск•0505776672•0676336933
 
Основное меню
Главная
Сайт под ключ
Варианты создания сайтов
Схемы разработки
Цены
Оплата
Пример моей работы
Контакты
 

Польза и вред сауны

Во все времена люди пользовались банями, саунами не только для очищения тела, получения удовольствия, но и для оздоровления организма. Польза этих мест, несомненно, велика. Современное общество вносит свои новшества везде, даже в эту сферу. Большой популярностью обладают сауны и бани с дровяными камянками Harvia Legend 240 SL . Немногие еще знают про инфракрасную кабину-парилку, а также о ее пользе и вреде. Инфракрасная парилка представляет собой небольшую кабину с инфракрасными излучателями. Такие кабины имеются в спа-салонах, фитнес-центрах.

Так чем же полезна такая сауна?

Инфракрасные лучи способны проникать глубоко в тело. Таким образом, они тщательно прогревают все органы и мышцы человека. Благодаря этому, повышается иммунитет, уничтожаются вредные бактерии и вирусы. Кроме того, если все-таки болезнь настигла – инфракрасная сауна успешно с ней справиться всего за несколько сеансов, ведь она отлично прогревает и согревает.

Неоспоримо и положительное влияние на кожу. При регулярном посещении парилки, кожа становиться шелковистая, на ней легче заживают ожоги, дерматиты, крапивница, трещины и другие неприятные вещи. Кроме того, исчезают мелкие дефекты и устраняются неприятные запахи.

Отличным вариантом станет сауна для всех желающих похудеть. Благодаря разогреву тела, теряются лишние калории, уменьшается аппетит и увеличивается обмен веществ. Полезна банька и после тяжелых трудовых будней. Она расслабляет мышцы, устраняет судороги, лечит суставы. К сожалению, инфракрасная сауна имеет и свои недостатки, способные нанести человеку скорее вред, чем пользу.

Инфракрасное излучение проникает слишком глубоко. Поэтому оно способно травмировать клетки мозга человека. Поэтому, если находиться в сауне часто, лучше одевать специальный головной убор, предназначенный для этой цели.

Несмотря на то, что сауна прекрасно борется с простудой, если температура тела повышена, лучше отказаться от посещения инфракрасной сауны. Потому что, в противном случае, это грозит обмороками и ухудшением состояния.

Если на коже имеются гнойники или паразиты, сауну посещать категорически запрещается, как в целях гигиенических, так и в оздоровительных.

Если посещать баню умеренно, пользуясь головными уборами и следовать всем рекомендациям, бесспорно, она будет полезна каждому человеку. И, конечно, не стоит рассматривать инфракрасную сауну, как средство от всех болезней. Для начала важно проконсультироваться с врачом, который подскажет можно ли ее посещать именно вам, сколько времени можно находиться. И тогда сауна доставит вам удовольствие и пользу. Надеюсь, наша статья "Инфракрасная сауна - польза и вред" была для вас полезной и интересной.

Вернуться назад

 
 
Другие разделы
О создании ресурсов
О продвижении ресурсов
Форма заказа
Корпоративный сайт
Написание статей
Эксклюзив
Изготовление баннеров
Статьи по теме
Книги по теме
Книга жалоб
Партнёрские сайты
Рекламный ролик
 
© Vlad49. All right reserved. 2008-2015. При использовании материалов с сайта - прямая ссылка на сайт обязательна.